| Merk | Your organic nature |
| Voorraadstatus | Op voorraad |
| Leveringstermijn | 1 tot 2 dagen |
Dit product kan worden betaald met Maaltijdcheques.
Vegetarisch
Veganistisch
Melk- en lactosevrij
Eivrij
Mosterdvrij
Lupinevrij
Weekdiervrij
Selderijvrij
Visvrij
Sulfietvrij
SchaaldiervrijSOJAbonen*, * Biologisch
| Energie | 446 kcal (1867 kJ) |
| Vet | 19.9 gram |
| Vet verzadigd | 2.9 gram |
| Koolhydraten | 20.9 gram |
| Suikers | 7.3 gram |
| Voedingsvezel | 9.3 gram |
| Eiwit | 36.5 gram |
| Zout | 0 gram |
Your Organic Nature sojabonen bevatten veel eiwitten en worden daardoor veel gebruikt als vleesvervanger. Je kunt er onder andere tofu en tempeh mee maken. Ook lekker door wokgerechten en als groente in bijvoorbeeld curry. Bereiding: week de bonen 8-12 uur in water. Kook ze daarna in 2.5 tot 3 uur gaar. Gebruik 80 tot 100 gram rauwe peulvruchten per persoon.
