The Green Athlete - Isotonic Drink bio

Omschrijving

Isotonic Drink bio Geef je prestaties een boost met The Green Athlete Isotonic Drink bio. Deze verfrissende isotone dorstlesser bevat een uitgebalanceerde 1:0,8 koolhydratenmix van maltodextrine uit tapioca en fructose uit agave, zodat je je energiereserves efficiënt aanvult zonder maag- of darmklachten. Daarnaast voorziet deze drank je lichaam van natrium uit himalayazout en natuurlijke vitamine C uit acerola. Vitamine C ondersteunt de energiestofwisseling en helpt vermoeidheid te verminderen. Perfect tijdens intensieve trainingen of op warme dagen! 12 porties | 504 g NATURAL ORANGE-LEMON FLAVOUR HYDRATE BEFORE DURING AFTER / 159 kcal per portie / Lange, intense activiteiten / 42 g per portie / Hydrateren & aanvullen / Vermindering van vermoeidheid / Gemakkelijk te mengen / Snelle absorptie / Met natrium uit Himalayazout / Geen artificiële zoetstoffen 100% Indicatie • Tekort aan energie. • Uitdroging en verlies van elektrolyten omwille van diverse redenen. Triggers • Intensieve inspanning: sporten gaat gepaard met zweten • Duursporten: groot verbruik van energiebronnen (bloedglucose) en energiereserves (spierglycogeen) • Warm weer & overmatig zweten • Ziekte: vochtverlies, overgeven, diarree Gevolgen → Vermoeidheid en energieverlies → Verminderde concentratie → Spierkrampen → Duizeligheid en hoofdpijn → Verstoorde vochtbalans Oplossing Inname van een isotone drank • Uitgebalanceerde 1:0,8 koolhydratenmix met zowel maltodextrine als fructose. • Aangevuld met natrium en vitamine C met hoge biobeschikbaarheid. Werking Tijdens het zweten verlies je vocht en elektrolyten → risico op verstoring van de celbalans (elektrolyten zoals Na+, K+, Mg2+, Ca2+). Verbruik van energiebronnen → aanleveren van energie in de vorm van koolhydraten (in een 1:0,8 verhouding tussen maltodextrine en fructose). Maltodextrine uit tapioca: langzame koolhydraatbron, gelijkmatige energietoevoer, veroorzaakt geen bloedsuikerschommelingen. Fructose uit blauwe agave (Agave tequilana): snelle koolhydraatbron, snelle opname en levering van energie. Vitamine C draagt bij tot de vermindering van de vermoeidheid, beschermt de cellen tegen vrije radicalen en ondersteunt het immuunsysteem. ? Afkomstig van acerola (West-Indische kers), een natuurlijke vitamine C-bron. Natriumchloride uit Himalayazout (levert Na+ en Cl- ) houdt vocht vast in het lichaam, essentieel voor osmotische balans, bloeddrukregulatie en zenuwimpulsen. ? Rijk aan sporenelementen zoals ijzer, calcium, kalium en magnesium, die synergetisch werken met natrium voor betere opname en elektrolytenbalans. Citroenzuur biedt een ideale pH die de oplosbaarheid en opname van de elektrolyten verbetert.

Gebruik Meng 42 g (= 1 schepje) met 500 ml water. In te nemen voor of tijdens de inspanning of gedurende de dag. • Het is aangeraden om het innemen van sportdranken tijdens je training te oefenen, de zogenaamde ‘maag- en darmtraining’. Ingrediënten NATURAL ORANGE-LEMON FLAVOUR blauwe agavepoeder (bevat maltodextrine (max. 5%) (Agave tequilana))*, maltodextrine*, acerola-extract*, himalayazout (natriumchloride), zuurteregelaar: citroenzuur, natuurlijk sinaasappelaroma (0,3%), natuurlijk citroenaroma* (0,3%). *biologische teelt Resultaten + Meer energie en minder vermoeidheid + Ondersteunt een goede zenuwfunctie + Ondersteunt de concentratie en alertheid + Betere hydratatiestatus → ondersteunt de absorptie van water en helpt het opgenomen water vast te houden + Gezonde elektrolytenbalans + Betere spierfunctie en minder krampen + Behoud van een sterk beendergestel + Sterker immuunsysteem * % van de Referentie Inname (R.I.) Maltodextrine 20,3 g Agave tequilana 20 g waarvan fructose 16,2 g Vitamine C (Malpighia glabra extr.) (100%*) 80 mg Natrium 500 mg Samenstelling per serving van 42 g 42 g 1 scoop 500 ml water power up & shake well BEFORE & DURING workout Energie 1610 kJ 676 kJ 379 kcal 159 kcal Vetten < 0,6 g < 0,3 g waarvan verzadigde vetzuren 0 g 0 g Koolhydraten 95 g 40 g waarvan suikers 45 g 19 g Eiwitten < 0,5 g < 0,5 g Zout 2,6 g 1,1 g Per serving van 100 g 42 g Nutritionele tabel Samenstellingstabel Wist je dat? De maag en darmen kunnen niet meer dan 60 g koolhydraten per uur omzetten in energie. Het zal daarentegen meer kans geven op gastro-intestinale ongemakken, zoals buikpijn, rommelende darmen en zelfs diarree. Met een uitgebalanceerde mix van glucose en fructose kan je de meeste koolhydraten opnemen zonder risico op gastro-intestinale klachten. Door een combinatie van koolhydraatbronnen in te nemen, worden verschillende transportmechanismen gebruikt. Kies voor een 1:0,8 verhouding tussen maltodextrine en fructose, hiermee is een inname tot wel 120 g koolhydraten per uur mogelijk. Vergeet niet dat de inname van dergelijke hoeveelheden koolhydraten moet getraind worden om de koolhydraatopname te maximaliseren tijdens langdurige inspanning. Recente studies tonen aan dat producten met een 1:0,8 verhouding leidt tot de hoogste opnamecapaciteit, nog meer exogene koolhydraatoxidatie, met als gevolg verbeterde prestaties. Maag- en darmtraining met de juiste producten is essentieel om deze strategie succesvol en zonder klachten tijdens wedstrijden toe te passen.